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就是你！ 我就是被这张脸吓着 唉...都不懂是好事还是坏事 大白天就被吓倒 就在沿路回家的路上 他正眼对视于我 恰巧我也对上眼 就是这样 我愣在那好一会儿 双脚都发软 脸应该发白了 过后还真生气 如果下次被我看到他的真面目 我更定送上一巴掌 啊！啊！啊！ 我只是个过路的... 分享了我的万圣以外 也在这 祝大家万圣节快乐！！！

一個男人的告白： 「愛情是什麼？豐富生活、調劑身心、傳宗接代？ 以上皆是。唯一錯的是，把它誤當成生命的全部。」 分手的方式有很多種，但結局卻常常只有兩種，就是：不那麼傷心以及很傷心。 因為來得太突然，你無法確定究竟是驚訝憤怒？還是心痛悲傷？就像是突然間挨了一記耳光，你還在微笑著，只感覺一陣風刮過自己的臉頰，你搞不清楚發生了什麼事，只有呆站在原地，然後，熱辣辣地，一陣麻顫就衝了上來，痛。也因為力道太猛，只有悶悶的 嗡嗡聲響在你的耳朵迴盪著，他說的分手的理由是什麼，你怎麼都沒有印象。終於，你才感覺到痛 。 跟著，臉頰就 溼了，你直覺那應該是血液，因為痛楚是從心臟湧出的，不是眼睛，所以你猜那會是紅色的液體，而不是眼淚。等到理智恢復了第一個念頭，你想到的還是他。他，為什麼不要你，是不是自己哪裡犯了錯？一定是自己不夠好，所以，他，才會決定分手。他離開你了，但你首先想到的、總是思考到的，卻全都是自責 。 原來、原來，失戀最可怕的並不是他離開了你，而是你不問對錯的還想要他回來。 只要他願意回頭，你可以不計前嫌、不管是非，你什麼都可以不要，就是不能 夠不要他。之後清醒了你才懂，這原來是一種自我否定。你用貶低自己的方式去 換回愛情，以為只要自己低聲下氣、 摀住耳朵，就可以讓愛情回頭。但一直以來你從不覺得自己是愛情裡面的弱勢，可只在一個瞬間就把自己全盤輸掉。因為你覺得，輸了愛情，贏得自己又有什麼用 。 於是你傳簡訊、打電話、臉書上留言、辦公室樓下等他下班 … 任何可以接觸到他的方式你都不放過，然後再從他的一舉一動找可能復合的蛛絲馬跡。你思考了這麼多，卻從來都沒記得過他離開的理由，只 惦記著如何要他回來。一直到聽到風聲耳語，你才猛地驚覺，自己竟變成了連自己都害怕的「前女友」。原來你的擇善固執，在外人眼中不過是歇斯底里。而你始終都忘了一 件事，先 說不要的人是他， 怎麼是自己去求他回來？因為，離開的人是他，你始終都站在原地、你從來都沒有走開，如果他要回來的話，一定找得到你。如果他想要的話。 你終於搞懂了一件事，想要回來的不用乞求，而若要遠行的也不必挽留。因為，愛情不是公民道德，沒有法律約束，只有自由意志。 「戀愛時，你最不需要的就是你的自尊；但分手後，可以救回自己的也只有你的自尊。」 最後，有人跟你 說了這句話， 你於是

别告诉 分了手 你还爱她？ 你还想她？ 也别告诉 分手 并不是不爱了 而是对大家好 再别告诉 分手 自己是不想的 Halo!!! 你还没醒还是你还在睡啊？ 要分手的是你 说分手的也是你 所以错的该是自己 你 就承认 你没那么爱她了 你不懂要怎样对她好 你再也不懂得疼爱她了 你再也没法忍受她那臭脾气 你就是再也无法理解现在的她了 当两个人不能坦诚与对时 剩下的还是什么？ 除了伤害 还会是伤害 如果你 不愿看到你深爱的人受伤 就该趁早 种种的理由 懦弱与迟疑 换来的只是伤害与后续的伤疤 两个人在一起时， 你是为了[我们好]， 但分开了， 则是为了[自己好]。 其实到头来 感情的世界里 只有自私的人儿 朋友， 别独自一人徘徊， 我还站在原地等你。 朋友， 忘了吧！ 我相信你可以的。 回忆就像那无影无形的锐刀

她神经质她敏感多疑她阴晴不定 她在你面前总是哭 她总说她觉得你不爱她了。 你开始时还包容着她 让着她 哄着她 努力让她高兴起来 后来你累了 你不管她了 你放她一个人难过 等着她好了以后再跑来找你 再后来你烦了 你开始跟她发脾气 你开始在她闹的时候比她更生气的不理她 你觉得这是理所当然的 是她一点一点把你变成这样的。 那你想过吗 是谁把她变成这样的。 你仔细想想 刚跟你在一起的时候 她是不是每天都是笑脸 刚跟你在一起的时候 她是不是从来不哭也不闹 刚跟你在一起的时候 她是不是像每个幸福的小女孩一样 幼稚的可爱。 你仔细想想 曾经你放弃过多少玩游戏的时间陪她说话 现在还剩多少 曾经你把她捧在手心里每天发几十条短信 现在还剩多少 曾经你一天不见她就会有永无止境的思念 现在还剩多少。 你仔细想想 你对她有过多少承诺 最后你没有做到 你对她有过多少保证 最后你让她失望 你对她答应过多少事 许下过多少永远 最后你自己都不记得了。 你厌倦了她的眼泪她的抱怨她的小脾气 你却不知道她承受了多少心如刀割的感觉 她以为你会永远像最初那样疼她宠她对她好啊 她就那么傻的把心给你了 任你捧在手里或者狠狠捏碎 你却总选了后者。 你不明白 为什么你随便做点什么事她就生气了 你不明白 为什么她总是有那么多脾气 总是跟你吵架 你不明白 为什么一些看起来没什么的事 她却小题大做 你不明白 为什么她总是不开心 总是在哭。 你觉得开始有点烦她了 你开始越来越沉默 越来越跟她没话说了 你觉得她神经病 只想躲她远远的 你觉得你们的感情快走到尽头了。 可是你知道吗 每次她跟你吵架的时候她的心都好痛 你知道吗 她只是希望你能对她好一点而已了 你知道吗 她其实每次都以为你会哄她的你却一次次的让她绝望 你知道吗 在你觉得她变了变的你无法接受的同时 她也觉得你变了 但是她接受了 你还记得吗 你每次沉默不说话的时候 你身后的她表情有多难过多挣扎多不安 你每次说其实你很爱她的时候 她眼里有多少不确定却给了你那么多回应 你每次伤害了她对不起她的事的时候 她哭的多伤

The great news...

The global news by Bente The program was confirmed after this global news been published at Hempel Intranet. I'm selected for this trip (it was confirmed) and it was my great opportunity to meet the colleagues from other region as well. Yipee!!!  Thanks for the wishes from my boss and colleagues.  Yes! I definitely will enjoy the trip till max. I am back now... It was an awesome trip that I never had in my life. I gained and changed along the trip. Everyone should experience this kind of program whenever there is a chance.

起初 只是带着一份旅游的心情 就是想要去印尼开开眼界 毕竟没飞到过那片国土 旅游费公司全包又能行善 简直是一举两得嘛 何乐不为呢？ 就这样成交了申请表格 过了好久一段时间 这个计划真的实现了 我也收到了通知邮件 我中奖了 真的想也想不到 让我简直忘我了 因为这可是经过一番竞争 与全世界老人牌的同仁们 回过头来，我真的是那个幸运者！ 确定了自己的行程 也向老板公司请假去了 但想也没想到的是 要准备的事宜还真的不少 如打预防针，药物等等 还有准备个人的介绍，游戏等等 待与学生们分享 语言方面 我较担心我的英语 因为要与来自红毛国家的同仁们沟通相处 深怕他们听不懂我的垃圾红毛话 当地的沟通语言还是马来亚语 与学生们的沟通应该不是个大问题 准备的当儿 感觉自个儿 带着新加坡老人牌与身为马来亚人的副名 我兼负重任 一点都不简单 公司的形象在你那 马来西亚也在你那 其实还蛮担心心态赶不上计划啊 就期待吧~ 这不单单只是个旅程。。。

Kang Ning’s story The welcome scene It was an extremely warm welcome by teachers and students The commencement to our volunteering program was kick started by a warm & well-deserved welcome from the teachers and students of SMP 3 Ciparay. Although we went through a long journey from city to the school, we felt extremely welcomed, surprised and excited with the welcome scene. As a start, I gave a short presentation about myself. The cultures and food variety in Malaysia are really quite similar as revealed by the student during the interaction. To get a much better interaction and understanding, we invited to take part in some of the local activities. These included their version of a Tug-of war with human strength and game similar to musical chair. Our turn to interact with students on football match. It is an innovating game of football suggested by Machfuddin with the used of eggplant as the kicker instead of legs. Some of the games were physically demanding but I