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*待你回头，风景已过，茶已凉。 如果是这样，就算我给你一个120分的对象，你还是无 法谈恋爱的。 《120分》 朋友难得遇见想谈恋爱的对象，对方也是明显地对他有好感， 可是朋友却基于种种窝囊（我 认为啦）的原因，裹足不前。 我问他为何。 他说：“再花多一点时间看看再说。” 我生气了。 什么叫花多一点点时间再说？ “可能时间再过一点，我会不那么喜欢她了。 或者再观察一下，我就会看见她的缺点。”他 声音小得好像在对自己说话。 “所以？ 等时间过了没有那么喜欢他了你就可以省力气不去做任何事， 然后对自己说，看吧 ，当初都说我没有那么喜欢她的了，幸好没有花力气追，是吗？” 一切都是懒惰的理由。 刚才说的，不是可能，是一定。 时间久了，你一定就会没那么喜欢，时间久了，你一定会看 到她的缺点。 所以为什么说经营才是正道 ，那种“说不定现在是错觉， 之后就会清醒”的说 法，根本就是搞不清楚爱情的生态。 任由流走的时间来销毁掉“喜欢”的感觉，你双手奉上你喜欢的人，而不是想尽办法抓住她 。 待你回头，风景已过，茶已凉。 如果是这样，就算我给你一个120分的对象，你还是无 法谈恋爱的。 遇见幸福不难，但要过得幸福就得好好经营。

*我们无法做到完全不自私， 可是真爱就是会把自己的私利放得很小很小， 对方的快乐放得很大很大的感觉。 《让他快乐》 关于“真爱”的定义实在有太多了， 说不定每遇见一个人就会有不一样的看法。 朋友和我分享， 他在著名心理学书籍《无路之行》里面提到的关于真爱的定义， 就是一种贡献他人精神成长的人行为。 具体一点讲， 如果你常常正面鼓励你的另一半去做可以为人生增值的事，那就是真爱的行为。 反之，如果你是依赖对方，吸附他的养分生存， 阻碍他的人生发展，那就是以爱之名而生的“自私”了。 我倒没有那么高尚，我觉得每个人都是自私的。 我爱你，我希望你能够常常陪我，这是自私的。 我爱你，我希望你能听我说我的所有心事，这也是自私的。 只是我认为，实际一点来说，我们无法做到完全不自私， 可是真爱就是会把自己的私利放得很小很小，对方的快乐放得很大很大的感觉。 我希望你能陪我，可是如果你今天的心情比较适合陪兄弟，我也会很乐意成全。 我希望你听我说心事，可是如果今天你很烦躁，我更乐意聆听你，因为我希望你快乐。 真爱大概就是这种感觉吧！ 不过我认为更重要的是，对方是一个和你能够沟通， 简单一个眼神就能明白彼此，你们想一起去进行很多事情， 在未来的画面都有彼此的人。 遇到这个人，真爱才能派得上用场。 就像阳光要遇上雨水再加上适合的角度，彩虹才能登场，不然就是徒劳无功，一廂情愿。 至于阳光要怎么样遇上雨水嘛，这真的只能问上天了。

*你说安全感是自己给自己吗？ 若你曾经被劈腿你就不会这么说了。 你说安全感是别人给的吗？ 空空洞洞的心情没人能填满的感觉，你比谁都清楚。 《安全》 “缺少安全感”是一个很万用的罪名。 另一半的行为你不满意，你说：“给我多一点安全感！” 一直觉得要存多一点钱才能怎样怎样，你说：“钱能给我安全感！” 然后你就会思考一个很经典的问题：“到底安全感是别人给的，还是自己给自己的？” 这个阶段我也有过，其实以上问题是没有答案的。 你说安全感是自己给自己吗？ 若你曾经被劈腿你就不会这么说了。 你说安全感是别人给的吗？ 空空洞洞的心情没人能填满的感觉，你比谁都清楚。 所以，我有了另一个思考方向：“追求安全，有必要吗？” 身边的人如果有意要做出伤害你的事，你能阻止吗？ 爱情的发展能被你全权控制，毫无差错地成为你想要的样子吗？ 不能。 世事无法尽如人愿是铁一般的事实。 若偏差一定会发生，“不安全”是迟早的事，又何必把“安全”定为理想的人生规格，为难自己？ 所以，要爱谁就去爱，先别预设自己会受伤， 要尝试新事物就勇敢去做，安全范围永远不会有澎湃激情的浪花。 人生，本来就不安全。

*累了，一切就好办了。累了你会睡觉，你会吃。 睡眠一场 接一场，身体代谢一天又一天，之后就会开始淡忘。 《忘不了就别忘》 你说你无法忘了他。 然后身边的人都心疼你，奉劝你“忘了 吧”。 哼，实在太轻视回忆了。 你以为那些经历的事，可以只要你 发号施令，就能像拔掉一根头发一样，让它离开你的身体吗 ？ 正在瘦身的人看着一碗热腾腾的红烧牛肉面，越说服自己不 要吃，只会越想吃。 越要忘，越不能忘，你实验过很多次了 ，不是吗？ 别害怕，吃一小口，想他一下，告诉自己一下下就好。 当然，一开始你是无法控制的，眼泪大把大把地流，纸巾揉 了一团又一团。 不过，越练习只会越强壮，用力地想他，再 怎么用力，你还是会累的。 累了，一切就好办了。累了你会睡觉，你会吃。 睡眠一场接 一场，身体代谢一天又一天，之后就会开始淡忘。 要忘掉一个人，从来不是说忘掉就能成功的。 眼泪，不要不流，流干就好了。 记忆，不要刻意丢，因为你 丢不了，最后也留不成。

*偶像剧的剧情或要求都可以进行一番，把在海滩点蜡烛的不环保行为，折一千只纸鹤依然是不环保的行为通通进行到底，在你失去对爱不切实际的想象之前。 《203040》 《20、30、40》是我很喜欢的一部电影，有点旧了，味道淡淡的，描述着三个女人在不同阶段的爱情际遇。 我曾经想过，这样用年龄来局限女人有点不公平，上帝在设定我们的身体的时候已经放了闹钟，难道在感情上我也要这般受约束？很明显，那是我还是青春少艾狂妄自大不知时间是何物时的无知自白，感谢生命用举高过头的手掌把我掴醒。 20岁，恋爱要大胆谈，可以疯狂爱，失恋了可以疯狂哭，哭完了还有强大的心脏能站起来。可以相信为了对方什么问题都可以解决，就算解决不了还有缘分可以责怪。偶像剧的剧情或要求都可以进行一番，把在海滩点蜡烛的不环保行为，折一千只纸鹤依然是不环保的行为通通进行到底，在你失去对爱不切实际的想象之前。 30岁，经验值已经有一定的成绩，甜言蜜语鲜花贡品已经不太能让你兴奋，因为你开始看见并了解人的劣根性， 明白爱不是贵在刹那烟火，而是贵在你生气时有人愿意为你灭火。 他不用在社交媒体对你说爱，只需要吃饭时懂得给你夹菜。从此更寻求踏实的温暖，小小的知足。 40岁，这一个阶段的演变视乎30的造化如何。当然，生命无法后退，只能不断改进。到了这里，一切都应该要看明白。单身者自乐，非单身者更要懂得宠辱不惊。一切原则已经非常分明，自己面对对手（可以是自己也可以是伴侣）已经进退自如。把可能浪费的力气降到最低，把值得做的努力发挥到最好。 无论如何，每一个阶段的女人都美丽。感谢过去，期待未来，一步一步地走到自己想要去的地方，才是每个阶段的统一步伐。 也许我已是女人30.

*拼命把“要懂得爱自己”这句话挂嘴边，也许是受过伤害，感情的付出上失去平衡的朋友才会如此划分。因为在理想的感情状态里，说难听一点，很难有“自己”。 《口号》 不懂何时开始流行把“要懂得爱自己”当作是一切爱情的万灵药。单身的人，你要懂得爱自己。恋爱中的人，你要懂得爱自己。分手的人，你要懂得爱自己。情人节孤身只影，你要爱自己。 爱自己，变成一种口号。没有生命力的口号。我不太买的。 其实这句话用来自我安慰或自我催眠可以稍微奏效，可是真的运用起来，真的能得心应手吗？也许就会变成凡事以自己的以利益为出发，变成在情人节给人唱，不送包包就觉得男朋友变心的情况了。 拼命把“要懂得爱自己”这句话挂嘴边，也许是受过伤害，感情的付出上失去平衡的朋友才会如此划分。因为在理想的感情状态里，说难听一点，很难有“自己”。 不是说一定要迷失自我，而是如果任何事彼此都是以两个人的角度出发，以两个人的快乐为准。两人变成一个个体，那又何来自己？ 懂得爱，和懂得爱自己，是两种截然不同的层次。懂得爱，就会懂得爱人，也懂得爱自己；懂得爱自己，或许就是种自保的借口了。 当然，自保也很重要。你不会游泳，还要期待救人？当然先抓进救生圈救自己啊！懂得爱自己，就是抓住救生圈。懂得爱，就是懂游泳。所以，懂得爱，往往比懂得爱自己更能够在关键时刻发挥作用。 所以，在未掉入大海之前，我们先来学游泳吧！ 预祝情人节快乐。 gwaen cha na yo

*你承认劈腿，至少我可以省一省努力检讨自己哪里做错的力气。被分手时希望自己可以扭转局面实属正常，可是若知道是有第三个人介入那就好办了。 《劈了就认》 感情的事没有外人有资格判断，所以避免在别人的事情上多加注解是我常提醒自己的事。有一位朋友刚劈腿，我都不敢说些什么。就在一阵的沉默中，他自己发出了声音：“我劈了腿……可是至少我承认。” 当！我的脑袋响了一下。 做得出来就不怕认，能够劈就别硬说自己是好人。听过很多故事，其中一方莫名被分手，最后只是被很用力地交代说已经不爱了，分了不久时候另一个人迅速冒出，对一对时间点才发现“原来之前被劈了！” 所以，当事者到底知道当初被劈比较好，还是被隐瞒比较好呢？我主观认为是前者。你承认劈腿，至少我可以省一省努力检讨自己哪里做错的力气。被分手时希望自己可以扭转局面实属正常，可是若知道是有第三个人介入那就好办了。 你承认你不忠，我也承认自己看走了眼。你不承认你到处留情，还要假扮自己是个想好好处理离别，不想撕破脸皮的伟人，嘴边还挂着满满的祝福，之后回想起真的尽是心寒啊。 朋友的一句“至少我承认”让我在想这件事时多了一个层次。虽然劈腿真的不是什么好事，承认自己劈腿，不要为自己的错寻找借口和体谅，也给被劈者可以恨你的理由，敢做敢当，也算是有种另类的骨气吧。 承认自己的不当需要很大的勇气。最怕是最后连自己都骗了，惯性下去不会有好结果的。 康宁道：佩服这份勇气与表现 欣怡回道：敢作敢当是成熟人的最低要求 理所当然的 我反倒欣赏故事里的角色 谢谢那无敌的勇气！！！

*不要再计算以前了。如果之前的伤害够多了，你现在要做 的就是停损。失去的赚不回，可是若继续亏下去，你还有多 少岁月呢？ 《请你停损》 有一位朋友经常都向我投诉他被回忆折磨得很惨，通常我的 手机一响，看到来电显示是他，就知道他回忆爆灯了，是时 候要找聆听者了。 我是不介意出来和他吹吹水的，可是他的所谓回忆，其实来 来去去都还是以前的被劈的故事，对方如何对不住他等等的 ，说了五万次的经历。事情这么久了，时间的确已经冲淡了 一切，可是对于别人给他的伤害，他还是会如数家珍般，隔 了一阵子又全部搬出来。 不难发现，他的伤已经痊愈，所以我会觉得这是这一种惯性 。习惯企图证明自己曾经爱过，或者想说服别人（其实比较 像在说服自己），自己是懂得爱人这件事。而这样的情况， 好像会比较容易发生在单身不短时间的人身上，仿佛这样就 可以舒缓新的恋爱对象迟迟未出现的紧张。 一直把自己停放在上一段的伤痛，这所谓的上一段可能已经 是很久很久以前，让自己可以有“我不是不能爱，我是不要 爱”的理由，抱着众人皆醉我独醒的姿态，取笑为爱冲昏头 的傻瓜。独自站在山顶上，说着以前的事： “看吧，我以前是怎么样受伤的，回忆还在怎么样折磨我呢 ，我才不会这么傻，再次踩进这个陷阱。” 其实往往这种人是最渴望恋爱的。 不要再计算以前了。如果之前的伤害够多了，你现在要做的 就是停损。失去的赚不回，可是若继续亏下去，你还有多少 岁月呢？人家已经move on已经忘了你，你咬着回忆不放有什么好骄傲的？你已经 没有资格怪他了，因为从分手的那一刻开始，是你选择继续 伤害自己。 朋友，若你被回忆侵袭，就用未来来对抗吧！未来，你想要 的生活会是如何的呢？ MOVE ON, Ms.KO!!!